jak sie nic

Sanczo przez 6 dni, nie idzie o tyle poprawić czasu. Jest wiele czynników, które mogły przyczynić się do tego ze polepszyłeś czas np. inna bieżnia, pogoda, buty, to jak sie wyspałeś, rozgrzewka. Oczywiście nie mam nic do Frycinho, bo trening napisany profesjonalnie i za to wielki szacun ode mnie. Jednak o poprawie wyniku można mówić dopiero po 14 [...]

cwiczylem aikido 2 lata - tam jest duzo dzwigni na nadgarstek ale nigdy nic sobie nie uszkodzilem, po technikach szczegolnie po nikjo (czy jak sie to pisze strasznie bola stawy ale jak uwazasz to nic powaznego nie powinni ci sie stac nie ważne są metody ale rezultat

odrazu po treningu sie nic nie powinno jesc ;P jak to sie mowi 30-40 min po treningu nalezy dla organizmu, i nie powinno sie nic jesc ani posilkow ani zadnych gainerow itp.

ble ble ble a moze komus sie nie spieszy z cyklem i nie ma pośmiechu zeby sobie poczekac.. a co do PKT jak sie chce to bardzo wiele ofert jest i dlugo nie trzeba szukac bo sam tak robilem ;] a jesli on za PKT kupil to tak mniejwiecej napisalem jaka cena.. a plac sie za przesylke jak oni ci wysylaja?? bo ktos mi mowil ze nie ale nie wiem jak z tym [...]

CZY NIE DOSC JASNE JEST ZDANIE Z 8 DERMATOLOGOW JEDEN SKIEROWAL MNEI NA BADANIA I ZE STERDY TO JEDYNY SKUTECZNY LEK? W SUMIE TO W GLEBI NIE SPODZIEWALEM SIE NIC KONKRETNEGO PO WIEKSZOSCI UZYTKOWNIKOW TEGO FORUM ALE WIEM ZE JEST TUTAJ KILKU NAPRAWDE DOBRYCH SPECOW I WIEDZA CO I JAK, NA ICH ODPOWIEDZ CZEKAM! jordanwlkp MOJA JESTY NABYTA I JEST TO [...]

[...] i dlatego bedziesz miec problemy z kolanami,spytasz dlaczego przeciez biegam spokojnie?? 1-czy biegasz spokojnie decyduje tetno a nie czas na 1km 2-ze buty nazywaja sie jakos tam to niezaduzo znaczy jak sie kupuje buty to najpierw sie patrzy jak sie chodzi(ktora czesc podeszwy sie zdziera) a nastepnie dla lekkich i grubszych, 3-osoba z twoja [...]

He to nic! Znam kolesi z Lomzy, u nich sa nazi hipisi i nazi punki! Dlatego wszelkie kateoryzowanie nie ma tu sensu! Opowiadali mi, jak raz siedzieli we dwojke u siebie na starowce, i podeszlo do nich 5 luda, dlugie kudly, jakies zwiewne szatki, koraliki, a na ramieniu sfastyki, z tekstem wyskakiwac z kasy!!! Juz nie pamietam jak sie sprawa [...]

[...] roku, mlody chlopak potrzebujacy kasy (nie wiadomo na co) zaczyna amatorskie walki, po czym pnie sie na góre... film nie jest zły, warty obejrzenia nowy X-men, dobry film, nawet jak ktos nie ogladal poprzednich czesci to sie nic nie stalo, to jest GENEZA takze nic nie straciliscie jest masa dobrych filmow, czekam az ktos poleci jakis dobry film

dobrze cie zrozumial , ale tym sposobe robi sie tylko mosty nic ci nie bedzie jak sie nie odblokujesz, ale i tak jestem pewny ze efektow 0

Nic innego zrobić nie mogę, jak wkleić z innych postów moje wypociny, bo nie mam sił juz klikać dłużej :) Ewentualnie gdyby coś się nie zgadzało, to sprostuje... Wkleje z 2 postów: http://www.sfd.pl/temat184355/#post15 Stary, bez obrazy ale jak widzę że ktoś uważa się za speca w dziale doping i pisuje takie bzdury, to mi się drobne rozmieniają w [...]

Dziwne bylo ze nie rzucil sie na robo jak sie przewrocil, to bylo zaskakujace. Dokładnie,stał i czekał przy siatce jak gdyby nic.Cóż my możemy tylko snuć domysły,jak to jest z tym Najmanem.Ja tam bynajmniej nie wykluczam celowych porażek. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-05-02 13:59:35

odpoczać aby syfy sie zregenerowaly?? nie litosci niech organizm o tym wie, ze jak cos wyskoczy to odrazu izo i nie zmiena sie nic

[...] wybierał według mediów sędziów na swoje mecze, a to z ustawianiem nic nie ma wspólnego. Poza tym główny dowód przyczyniający się do degradacji czyli szwajcarskie karty sim, jak się okazało 2 tygodnie temu nie istniały, co jest wręcz kuriozalne jeśli spojrzymy na to co zrobili Juve. Moggi został już oczyszczony z częsci zarzutów i będą kolejne [...]

jesteś skazany na to jak ja i mój ojciec po którym to odziedziczyłem , nic nie pomoże dodam że mam baania zrobione i wszystko w normie oraz nadwaga nic tu nie przeszkadza znam ludzi grubych i chudych grubi sie nie poca a jeden chudy poci strasznie jak ja nic nie pomoze mozna kontrolować nerwy jedynie to pomaga

.Chciałem też przeproisc wzorka,za te moje "madrasci" IPF vs WUAP.Latwo sie komentuje jak sie samemu nie trenuje,niestety na ta chwile nie jestem w stanie trenowac na rekord 1 SPOKO NIC SIĘ NIE STAŁO . 3 Maj się Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2022-05-11 22:46:22

[...] 2012 roku - poślizgnęłam się idąc prostym chodnikiem w płaskich butach :| Lekarze nie chcą wierzyć bo sądzą że to złamanie wygląda na wypadek z duuużej wysokości no ale jak się ma pecha to się ma :( No więc po upadku nie mogłam się KOMPLETNIE ruszyć i bałam się że to w ogole złamanie otwarte... Z chodnika zgarnęła mnie karetka i zostałam w [...]

[...] JEdzenie trzeba zwiększać stopniowo. Środowisko? zastanów się ile dla Ciebie tacy "znajomi" są warci ?czy są coś warci? W szpitalu faktycznie nie ma rarytasów ale jak się chce idzie się dogadać i rodzina może pomóc bilansować zdrowe i pożywne posiłki. Co do tłuszczu nie bój się to jedna z szans którą Ci daje los nie wiesz na pewno jaki [...]

[...] to w 4 pojeminiki plastikowe, polewasz oliwa z oliwek, po ugotowaniu zjadasz twarozek i idziesz spac, rano wstajesz pojemniki wrzucasz do plecaka i co 2 - 3 h jesz. co jak sie chce to mozna? Rzecz jasna uproscilem schematycznie, bo mozesz ugotowac nie tylko ryz i kurczaka i wsystko musi byc obliczone co nie zmienia faktu ze gotowanie to [...]

[...] 100kg/3p Drazek szeroko 2s 5p Przenoszenie sztangielka 3s 30kg/10p Barki: Wznosy bokiem 2s przodem 2s sklonie 2s Brzuch: wznosy siedzac na lawce 3s Kroków staram robic się jak najwiecej,pół dnia łażenia po mieście. 3 miesiąc treningów w miarę systematycznych..siła mam wrażenie wzrasta,chocia wcale na tym mi nie zależy w zasadzie, taki skutek [...]

Boofi -> moja siostra ma cukrzyce, ale nie ma stopy cukrzycowej. jak się dobrze prowadzi cukrzyce to nie ma prawa być takich akcji! gość (kolega autora postu) trenuje ze stopą cukrzycową?? ze śmierdzącą rozkładającą się nogą? bez jaj! wiesz jak to wygląda? bo ja wiem. moja babcia też ma cukrzyce i tak się składa, że cierpi na zaawansowaną stopę [...]